새학기 자녀 건강을 지키자! 10대 감염병과 예방수칙

3월 새학기가 시작되면서 자녀가 새로운 환경에 적응할지 걱정하는 분들이 많습니다. 특히 일교차가 커지면서 단체생활을 하는 자녀에게 각종 전염성 질병의 위험이 커지고 있어 자녀의 건강에 많은 신경을 쓰실 텐데요. 오늘은 질병관리본부가 발표한 2017년 상반기에 주의해야 할 10대 감염 병에 대해 살펴보고 새학기를 맞이한 아이의 건강은 물론 가족 모두의 건강을 지키기 위해 일상생활에서 실천할 수 있는 감염병 예방수칙을 살펴보도록 할게요.

 

 

5대 신종 · 재출현 감염병

 

 

기후 변화 등의 환경 변화와 국가간 교류로 인한 국내 유입 가능성, 질병 자체의 치명률 등의 파급효과를 고려하여 상반기에 주의해야 할 5대 신종 · 재출현 감염병에 대해서 대비와 대응체계가 더욱 강화될 예정입니다.

 

 

1. 메르스(중동호흡기 증후군)

 

 

메르스는 사디아라비아를 중심으로 낙타접촉 등 1차 감염에 의한 산발적 발생과 병원 내 2차 감염에 의한 유행이 지속 되고 있어, 국내 유입 가능성이 있는 상태입니다. 지난해 사우디와 오만, 아랍에미레이트, 카타르, 쿠웨이트 등 중동 5개국에서 환자가 252명 발생하여 85명이 사망했으며, 올해는 사우디에서 환자가 37명 발생해 12명이 사망했습니다. 또한, 중동에서의 치명률은 34%에 달할 정도입니다.

 

 

2. 조류인플루엔자(AI) 인체감염증

 

 

최근 중국에서 AI(H7N9) 인체감염증 발생이 급증하고 있어 유행이 지속되는 4월까지는 여행객이나 철새를 통한 국내 유입 가능성이 있습니다. 다만, 사람간 지속 전파 가능성은 낮으므로 지역 사회 전파 가능성은 낮을 것으로 전망하고 있습니다. 국내에서는 현재까지 조류인플루엔자 인체 감염증 환자 발생은 없는 상황입니다.

 

 

3. 모기매개감염증: 지카바이러스감염증, 뎅기열, 웨스트나일열

 

 

모기매개감염증은 우리 국민이 많이 방문하는 동남아, 미국 등 지역에서 지속 발생하고 있고 5월 이후 북반구에서 우기가 시작되면서 환자 발생도 증가할 것으로 전망되는데요. 특히 7∼8월 여름 휴가철 여행지에서의 감염에 주의할 필요가 있습니다.

 

지카바이러스감염증은 임신부 감염 시 신생아에서 소두증이 발생할 가능성이 있고, 뎅기열은 유입 환자가 지속 증가하고 있어 뎅기출혈열, 뎅기쇼크증후군 등의 중증으로 진행되는 사례도 발생할 우려가 있습니다.  웨스트나일열은 미국, 유럽 등에서 유입될 우려가 있고, 국내에 까마귀 등 중간 숙주와 매개 모기가 서식하고 있어 유입 후 토착화 가능성도 있습니다.

 

 

4. 병원성 비브리오 감염증: 콜레라, 비브리오 패혈증, 장염비브리오균 감염증

 

 

기후변화로 인한 해수 온도 상승으로 병원성 비브리오균의 생육조건이 최적화되면서 2016년 발생한 콜레라 사례와 같은 병원성 비브리오 감염증이 발생할 가능성이 증가하고 있습니다.

국내에서도 ‘16년 콜레라 환자 3명 발생을 비롯해, 비브리오 패혈증은 매년 약 50명 내외로 지속 발생하고 2016년에도 59명이 발생하여 20명이 사망하였으며, 장염비브리오균 감염증도  최근 5년간 매년 10건 내외로 발생하였으나 2016년에는 22건(잠정치)이 발생했습니다.

 

 

5. 바이러스성출혈열(라싸열, 크리미안콩고출혈열,리프트밸리열)

 

 

주된 환자 발생지역인 아프리카 등은 우리 국민이 자주 방문하는 지역은 아니나, 매개체 및 자연계 숙주 분포지역을 중심으로 유행하고 있어 해당지역 방문 시 감염된 동물 섭취 및 접촉금지 등 주의가 필요합니다. 라싸열은 나이지리아를 중심으로, 크리미안콩고출혈열은 아프리카, 발칸 반도 등에서, 리프트밸리열은 동·남아프리카에서 주로 발생하고 있으며 현재까지 국내 환자  발생은 한 건도 없었습니다.

 

 

 

5대 국내 유행 감염병

 

 

국내에서는 봄, 여름 계절적 유행시기에 따라 유행성이하선염, 수두, 수족구병 발생이 증가할 것으로 예상되며, A형 간염과 레지오넬라증에 대해서도 각별한 주의가 필요합니다.

 

 

1. 유행성이하선염

 

 

유행성이하선염은 4~6월이 계절적 유행시기로 유치원, 학교 등 집단생활을 하는 19세 미만의 연령에서 높은 발생률을 보이고 있습니다.  예방접종을 받고 손씻기, 기침예절 등 개인 위생수칙을  철저히 준수하고 단체 생활을 하는 경우에는 전염기간 동안 격리 등의 조치가 필요합니다.

 

 

2. 수두

 

수두는 4~6월과 11∼1월이 계절적인 유행시기로 6세 이하 소아와 초등학생 중심으로 발생하고 만 12세 이후 급격히 줄어드는 양상입니다. 예방접종을 받고 손 씻기, 기침예절 등 개인 위생수칙을  철저히 준수하고 단체 생활을 하는 경우에는 전염기간 동안 격리 등의 조치가 필요합니다.

 

 

3. 수족구병

 

수족구병은 5~8월이 계절적 유행시기로 미취학아동에서 많이 발생하며 특히 ‘16년에 예년 대비 발생 규모가 크게 증가했는데요.  평소 손 씻기를 생활화하고, 아이들이 주로 사용하는 놀이기구 및 집기 등을 청결히 하고, 단체 생활을 하는 경우에는 전염기간 동안 격리 등의 조치가 필요합니다.

 

 

4. A형간염

 

 

A형간염은 대부분 20∼40대에서 발생하며 계절적 양상은 없으나 2016년 3∼5월에 집중 발생하였고 규모도 예년 1,000여명 수준에서 4,743명으로 급증했습니다. 예방접종을 받고 손 씻기를 생활화하는 한편,  음식은 충분히 익혀 먹고 위생적으로 조리하는 것이 좋습니다.

 

5. 레지오넬라증

 

 

레지오넬라증은 연중 발생하며, 특히 유전자검사가 건강보험 급여화가 된 후 신고건수가 증가하는 추세입니다. 의료기관, 요양시설, 목욕탕, 숙박업소 등 다중이용시설 및 공동주택에서 급수시설과 냉각탑의 정기점검 및 소독을 철저히 해야 합니다.

 

 

 

감염병 예방을 위한 행동 수칙

 

대부분의 감염병은 간단한 예방수칙만으로도 예방이 가능합니다. 나 자신은 물론 아이들과 가족, 이웃의 건강과 안전을 위해서 질병관리본부가 선정한 5대 예방 수칙을 살펴보도록 할게요.

 

 

1. 올바른 손 씻기

 

비누 또는 세정제 등을 사용하여 흐르는 물에 30초 이상 손을 씻는 것이 좋습니다.  많은 감염병이 손을 통해 전파되는데, 올바른 손 씻기는 손에 있는 세균과 바이러스를 대부분 없애주기 때문에 감염병 예방에 가장 효과적인 방법이라 할 수 있습니다.

 

 

2. 기침예절 지키기

 

기침이나 재채기를 할 때는 손이 아닌 휴지나 옷소매 위쪽으로 입과 코를 가리고 해야 합니다. 기침을 할 때 손으로 입을 가리면 침에 있는 바이러스가 손에 묻거나, 입을 가리지 않으면 침이 주변으로 튀어 주변 사물이나 사람에게 바이러스가 전파될 위험이 있습니다.

 

 

3. 음식 익혀먹기

 

음식은 충분한 온도에서 조리하고 물을 끓여먹어야 합니다.  대부분의 세균이나 바이러스는 열에 약하기 때문에 콜레라, A형간염 등 수인성·식품매개 감염병을 예방하기 위해 할 수 있는 기본적인 방법입니다.

 

 

4. 예방접종 받기

 

예방접종은 개인과 공동체의 면역력을 높여 감염병을 예방할 수 있는 가장 과학적인 방법이며 합병증으로 인한 입원, 사망률도 크게 낮출 수 있습니다. 따라서 접종 일정에 따라 권고되는 예방접종을 받는 것이 좋습니다. 우리나라는 12세 이하 어린이 대상 16종 백신, 65세 이상 어르신 대상 2종 백신을 전국 보건소와 지정 의료기관을 통해 무료로 접종 받을 수 있습니다.

 

-어린이 대상 16종 백신

 

BCG(피내용), B형간염, DTaP(디프테리아/파상풍/백일해), IPV(폴리오), 수두, MMR(홍역/유행성이하선염/풍진), 일본뇌염(사백신, 생백신), Td(파상풍/디프테리아), DTaP-IPV(디프테리아/파상풍/백일해/폴리오),  Tdap(파상풍/디프테리아/백일해), Hib(b형헤모필루스인플루엔자), 폐렴구균, A형간염, HPV(사람유두종바이러스), 인플루엔자

 

-어르신 대상 2종 백신

폐렴구균, 인플루엔자

 

 

5. 해외 여행력 알리기

 

 

해외 여행 후 기침, 발열 등 감염병 의심 증상이 있는 경우 입국 시 검역관에게, 의료기관 진료 시 의사에게 여행한 국가와 여행기간을 알려야 합니다. 감염병은 잠복기 동안에는 증상이 없어 해외에서 감염되더라도  입국 후에 증상이 생길 수 있으므로, 의료기관 진료 시 해외 여행력을 알리면 의사가 여행 국가에서 유행하는 감염병을 고려하여 진단할 수 있어 조기치료가 가능하며 중증 합병증의 발생도 예방할 수 있습니다.해외 여행 전에는 해외 감염병 발생 정보를 확인하고 여행지에서는 예방수칙을 준수하는 것이 중요합니다.

 

 

오늘은 새학기를 시작하는 자녀의 건강을 지키기 위해 꼭 알아야 할 10대 감염병 정보와 감염병 예방을 위한 행동 수칙을 살펴보았는데요. 평소 균형 잡힌 식단과 영양 섭취로 면역력과 체력을 강화하고 5대 국민행동수칙을 통해 건강한 새학기를 맞이할 수 있도록 지도하여 건강한 2017년 보내시기 바라요:)